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ACCIÓN Y DESCRIPCIÓN Entre las especies vegetales utilizadas tradicionalmente para tratar la ansiedad y en casos de insomnio, además de en trastornos gastrointestinales, se encuentra la melisa, toronjil, abejera o hierba limonera en español, lemon...
ACCIÓN Y DESCRIPCIÓN
Entre las especies vegetales utilizadas tradicionalmente para tratar la ansiedad y en casos de insomnio, además de en trastornos gastrointestinales, se encuentra la melisa, toronjil, abejera o hierba limonera en español, lemon balm en inglés, de nombre botánico Melissa officinalis L., perteneciente a la familia de las Lamiaceae.
Esta especie es originaria del Mediterráneo Oriental y el oeste asiático, se encuentra distribuía por casi toda la península Ibérica.
En la actualidad se extiende y se cultiva por toda Europa y otras partes del mundo.
Conocida y utilizada ya en la antigüedad.
Los griegos y los romanos la emplearon tanto por vía oral como tópica en heridas y en picaduras venenosas.
También se le atribuyeron propiedades beneficiosas para la memoria.
Se ha empleado además en medicina tradicional por sus propiedades digestivas, analgésicas, sedantes, en tratamiento de insomnio leve, fiebre y catarros, hipertiroidismo, etc.
Igualmente la medicina tradicional de la India incluye la melisa en el tratamiento de dispepsias asociadas a depresión o ansiedad.
INDICACIONES
Las indicaciones terapéuticas reconocidas por ESCOP para las hojas de melisa son: tensión, inquietud e irritabilidad, también para tratar la sintomatología de trastornos digestivos como espasmos leves.
Por vía tópica en el tratamiento del herpes labial.
La EMA añade solamente como uso tradicional, para aliviar los síntomas leves del estrés mental y facilitar el sueño así como en problemas gastrointestinales como sensación de plenitud o flatulencia.
PRECAUCIONES Y ADVERTENCIAS
No se recomienda su uso en niños menores de 12 años, sin conocimiento del facultativo.
Ni administrarse en embarazo ni lactancia.
Debe advertirse que puede disminuir la capacidad para conducir y manejar maquinas peligrosas, asi como aumentar el efecto si se toman fármacos ansiolíticos y sedantes.
Entre las especies vegetales utilizadas tradicionalmente para tratar la ansiedad y en casos de insomnio, además de en trastornos gastrointestinales, se encuentra la melisa, toronjil, abejera o hierba limonera en español, lemon balm en inglés, de nombre botánico Melissa officinalis L., perteneciente a la familia de las Lamiaceae.
Esta especie es originaria del Mediterráneo Oriental y el oeste asiático, se encuentra distribuía por casi toda la península Ibérica.
En la actualidad se extiende y se cultiva por toda Europa y otras partes del mundo.
Conocida y utilizada ya en la antigüedad.
Los griegos y los romanos la emplearon tanto por vía oral como tópica en heridas y en picaduras venenosas.
También se le atribuyeron propiedades beneficiosas para la memoria.
Se ha empleado además en medicina tradicional por sus propiedades digestivas, analgésicas, sedantes, en tratamiento de insomnio leve, fiebre y catarros, hipertiroidismo, etc.
Igualmente la medicina tradicional de la India incluye la melisa en el tratamiento de dispepsias asociadas a depresión o ansiedad.
INDICACIONES
Las indicaciones terapéuticas reconocidas por ESCOP para las hojas de melisa son: tensión, inquietud e irritabilidad, también para tratar la sintomatología de trastornos digestivos como espasmos leves.
Por vía tópica en el tratamiento del herpes labial.
La EMA añade solamente como uso tradicional, para aliviar los síntomas leves del estrés mental y facilitar el sueño así como en problemas gastrointestinales como sensación de plenitud o flatulencia.
PRECAUCIONES Y ADVERTENCIAS
No se recomienda su uso en niños menores de 12 años, sin conocimiento del facultativo.
Ni administrarse en embarazo ni lactancia.
Debe advertirse que puede disminuir la capacidad para conducir y manejar maquinas peligrosas, asi como aumentar el efecto si se toman fármacos ansiolíticos y sedantes.
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